PROGRAMA

Experiencias para mejorar la calidad de vida de colaboradores de todo tipo de organizaciones.

¿Qué es bienestar?

Es un estado de satisfacción personal, de comodidad o confort donde de forma separada o conjunta considera como positivos o adecuados distintos aspectos de la vida de una persona tales como salud, finanzas, trabajo, situación emocional, entre otras.

Descripción del Programa

Es un conjunto de iniciativas llamadas proporcionar herramientas para el autocuidado de las personas de manera integral en todas sus dimensiones

Las 8 dimensiones del Bienestar

Emocional

Enfrenta la vida con eficacia y crea relaciones satisfactorias.

Espiritual

Amplía el sentido de propósito y significado de vida.

Intelectual

Reconoce habilidades creativas y halla formas de ampliar los conocimientos y destrezas.

Físico

Reconoce necesidad de actividad física, la alimentación adecuada, el sueño.

Social

Sentido de conexión, pertenencia y un sentido de apoyo bien establecido.

Ocupacional

Obtener satisfacción, enriquecimiento personal que se derivan del trabajo propio.

Financiero

Estar satisfecho con las situaciones financieras existentes y futuras.

Ambiental

Tener buena salud al ocupar entornos agradables y estimulantes que fomenten el bienestar.

A través de conectar con el bienestar:

Talleres

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Ergonomía como parte del Bienestar en el trabajo remoto

nutrición

Nutrición: Nuevos Hábitos Alimenticios

risoterapia

Risoterapia: La Risa es Salud

Ideas from people can makes a lot of money

Abundancia Financiera

a tiempo en el puerto

A Tiempo en el Puerto

habitos de dormir

Hábitos de dormir

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Productividad: El camino de la felicidad La receta de la productividad

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Los 3 Salvavidas de la inteligencia emocional

dia de spa

Mindfulness: Día de spa

Portrait of friendly family spending leisure together at home

Escuela para Padres:

Complemento

Los Talleres virtual incluyen:

Testimonios

Convenios

A través del Programa BIENESTAR & ESTILOS DE VIDA, IntegraRD y AENOR han firmado un convenio de colaboración de cara al SISTEMA DE GESTIÓN DE ORGANIZACIONES SALUDABLES. Esta certificación otorga el SELLO DE ORGANIZACIÓN SALUDABLE de AENOR.

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